Entrenando a la elite

Entrevista amb l’entrenador d’Alcoi Antonio Pérez

“Cuando entrenas a deportistas de alto rendimiento te das cuenta que muchas veces las cosas que has estudiado no tienen sentido”

“Lo más difícil es la presión que uno se autoimpone a la hora de planificar el trabajo de toda la temporada. Soy consciente de que si yo “la cago”, está en juego su vida profesional”

antonio pérez

Antonio Pérez, Alcoiano. Con tan solo 27 (en 2012), ya podía presumir de una interesante carrera como entrenador llevando a lo más alto a dos deportistas olímpicos en Londres 2012 como son Sergio Mantecón y Catriel Soto, y en ultras a Vicente Juan García. Una vinculación directa con el deporte a muchos niveles, y desde siempre, aunque por encima de todo, con una clara vocación por el deporte de dos ruedas, en sus diferentes vertientes. Es uno de los entrenadores de moda, dentro del panorama nacional, y pese a su juventud ha vivido experiencias, con atletas verdaderamente sorprendentes y llenas de éxito, un éxito que como la mayoría de los entrenadores, se lleva en silencio. Ahora mismo, esta al 100% con Sergio Mantecon y con Fabio Quartararo (motociclismo). Es uno de los protagonistas del número 3 de la Revista Sense Límits Aventura. 


 

Llevas a deportistas de una talla descomunal y, esta claro que, tu misión es entrenarles, pero cambiando las tareas, ¿qué aprendes tu de ellos?

  • Pues la verdad es que muchísimo. Cuando entrenas a deportistas de alto rendimiento te das cuenta que muchas veces las cosas que has estudiado no tienen sentido, y tienes que usar la lógica y el sentido común para dar con la formula correcta de cargas de trabajo. Tengo 29 años, llevo 5 años llevando a deportistas de Alto Rendimiento, y aprendo tanto en cada temporada que si miro atrás siempre reflexiono: ‘Con la poca idea que tenía respecto ahora, ¿Cómo pudieron salirnos tan buenos resultados?’ y al mismo tiempo pienso que tengo una suerte increíble de poder llevar a deportistas de esta categoría, y que si sigo en esta línea, podré seguir aprendiendo un poquito más cada año.

Háblanos del nivel de exigencia de los deportistas de élite.

  • Bueno, la verdad es que es muy fácil entrenar a deportistas de élite porque son precisamente eso, deportistas profesionales. Viven de ello y es su trabajo el estar preparados para entrenar día a día. No tienen otras obligaciones que “le complican la vida al entrenador”. Llevar bien a un deportista amateur que pretende hacer un Iron Man y clasificarse para Kona, con mujer, 2 hijos, y encima hace 12 horas en una fábrica a turnos cada semana aleatorios, pues eso sí que es difícil.
  • Los deportistas de elite asimilan las cargas de trabajo de forma increíble, y que ellos mismos se controlan perfectamente la comida, la suplementación deportiva, sus horas de sueño, etc… Un deportista de élite rara vez va a fallarte un entrenamiento, mientras que la gente “normal”, hace lo que puede, y tienes que estar cada semana reestructurando las cargas y ajustando entrenamientos para recuperar las sesiones perdidas. La verdad es que entrenar deportistas amateurs me supone muchísimas horas de trabajo con un rendimiento económico mucho menor, pero la verdad es que también se aprende muchísimo. De todas formas, actualmente solo entreno a amigos personales y gente que tiene un proyecto deportivo con ‘algo’ especial.

¿Qué es lo más difícil de entrenar con ellos?

  • Lo más difícil es la presión que uno se autoimpone a la hora de planificar el trabajo de toda la temporada. Soy consciente de que si yo “la cago”, está en juego la vida profesional de ese deportista que ha depositado toda su confianza en ti, y eso es una presión muy grande. Siempre estás con la duda si el estímulo del entrenamiento planificado va a ser demasiado suave como para sacar todo su potencial, o si por el contrario, me he pasado y le puedo provocar una lesión o un sobre entrenamiento. Su vida deportiva es muy corta y no se pueden permitir un año en blanco, y mucho menos si hay unos JJOO por en medio.

Uno de los momentos más dulces fue cuando entrenabas a Vicente Juan García, ganador de la 4Deserts en autosuficiencia. 

  • En 2012 fue una de las apuestas más grandes que hice como entrenador, habían muchas opiniones desaconsejándonos el intentar el reto de ganar los 4 Desiertos en 1 solo año, y pese a esa ‘más que razonable’ desconfianza, yo aposté en que aquello nos iba a salir bien, y así fue.

¿Cuál es la clave para entrenar estás duras carreras?

  • Resumiendo:
    • -Entrenar muchísimo menos volumen de lo que la gente cree, pero…

Si vols llegir la entrevista sencera amb l’entrenador Antonio Pérez la trobeu al número 3 de la Revista Sense Límits Aventura:

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