Àudio SLA20: Entrenaments, la Calderona en BTT i més

Rebem la visita d’un entrenador de prestigi com Nacho Martínez, ens endinsem en una ruta de BTT per la Calderona, des d’Olocau, i parlem del Penyagolosa…

També, expliquem com hi ha clubs que volen salvar vides en carreres, i en la vida real. Escolta el programa 20 de Sense Límits Aventura!

És un programa amb les seccions habituals. Té l’àudio i les notes de la setmana, l’agenda, i temes variats. Parlem del Penyagolosa i la seua estrenada titularitat pública, però també els esforços d’algunes carreres i clubs per millorar en seguretat, o la secció de BTT amb Paco Badía, en este cas des d’Olocau cap a dins de la Calderona… i l’entrevista, en esta ocasió a l’entrenador Nacho Martínez… un plaer de programa, que pots reviure ací si el diumenge no el vas poder escoltar en la ràdio d’À Punt.  

Sense Límits Aventura al teu WhatsApp


PUBLICITAT

LA RÀDIO D'À PUNT

ESCOLTA EL PROGRAMA

Salvar vides

“Salvar vides no val diners”, va deixar ben clar Alberto Martín, del club Som Passatge, organitzador del Trail de Almedíjar. Martín va explicar en el programa els treballs que fan des del club, i els esforços econòmics, per poder fer sessions d’aprenentatge de reanimació cardiopulmonar (RCP) entre els seus membres. “Una de les persones que va fer el curs, va salvar una vida”, va dir. Una iniciativa lloable.

PUBLICITAT

Penyagolosa públic

Una altra de les notícies del programa del passat diumenge va ser la propietat pública del Penyagolosa. El segon punt més alt de la Comunitat vivia el moment de l’acord la setmana anterior. Sense Límits Aventura hi estava present amb el seu expert de senderisme, Salva Blanco, que ens va explicar en el programa el que va passar i, sobretot, el que significa la total propietat pública d’este indret tan estimat.

PUBLICITAT

Entrenador d’elit…

Els entrenadors i les entrenadores són una figura clau en el desenvolupament esportiu i l’evolució dels esportistes. Sense ells, mai es millora tant. És el que fa Nacho Martínez, un home que porta ara mateix el treball de Laia Cañes, la subcampiona del món, però que en el programa no només ens parla d’ella, sinó de tècniques d’entrenament, noves formes i maneres, què busca i què fa una persona que realment sap el que és entrenar de la millor manera possible. “La investigació està incipient, però creem que una cosa que millora més és oxidar o utilitzar greixos com a combustible energètic”. Hi ha treballs al respecte i poc a poc aniran publicant-se resultats en articles d’investigació.

PUBLICITAT

Calderona (II)

Teníem pendent una segona cita amb la Serra Calderona. Paco Badía, el nostre expert de rutes de BTT, ens havia d’explicar tantes coses de la seua serra preferida, que en el segon programa amb ell ens va fer endinsar-nos en un terreny que enamora. Des d’Olocau, camí de l’interior de la Calderona per pista fins a trobar fonts i oliveres que fan escampar l’ànima… “L’Olivera Morruda és un monument viu, té més de 1.500 anys i l’arbre mereix la pena”.

Autor: Rafa Mora

Compartir aquesta notícia a

Trackbacks/Pingbacks

  1. Àudio SLA21: Yukon, seguretat, Mendi Tour… | Sense Límits Aventura - […] Àudio SLA20: Entrenaments, la Calderona en BTT i més […]
  2. | Sense Límits Aventura - […] Àudio SLA20: Entrenaments, la Calderona en BTT i més […]
  3. Un arnès per a cada activitat | Sense Límits Aventura - […] Àudio SLA20: Entrenaments, la Calderona en BTT i més […]
  4. “Volíem portar la muntanya a Canet” | Sense Límits Aventura - […] Àudio SLA20: Entrenaments, la Calderona en BTT i més […]
  5. Formació d’ecografia al K2 | Sense Límits Aventura - […] Àudio SLA20: Entrenaments, la Calderona en BTT i més […]
  6. Silvestre i les 24h de Le Mans | Sense Límits Aventura - […] Àudio SLA20: Entrenaments, la Calderona en BTT i més […]
  7. Programa 24: Dona, esport, salut i actualitat | Sense Límits Aventura - […] Àudio SLA20: Entrenaments, la Calderona en BTT i més […]
  8. Àudio SLA24: Igualtat, salut i nous llibres | Sense Límits Aventura - […] Àudio SLA20: Entrenaments, la Calderona en BTT i més […]
  9. “L’esportista és un molt bon malalt” | Sense Límits Aventura - […] Àudio SLA20: Entrenaments, la Calderona en BTT i més […]
  10. Tota l’escalada esportiva de la Comunitat | Sense Límits Aventura - […] Àudio SLA20: Entrenaments, la Calderona en BTT i més […]

Enviar un comentari

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Uso de cookies

Esta web utilitza cookies perquè fa que tingues una millor experiència de navegació. En continuar navegant entenem que dones el teu consentiment per acceptar la política de cookies, Punxa l'enllaç per a més informació. Agraïts! ;) " plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
Translate »